Pijenje sene dugi niz godina

Već 15 godina pijem sennu gotovo svaku večer (1-2 vrećice). Bez toga nema načina za nuždu. Imam problem s nadimanjem. Trebam li posjetiti liječnika? Jednom sam govorio o senni, ali liječnik je rekao da je to bezopasna biljka i da je možete piti. Kako da ga prestanem koristiti? To je i mentalni problem, jer se bojim udebljati. Uz to, jednom u nekoliko dana osjetim bockanje u trbuhu, u gornjem lijevom dijelu ili oko pupka. Nakon nekoliko sati prolazi. Pojavljuje se nakon jela.

Preporučljivo je pokušati prekinuti sennu jer njezina kronična primjena uzrokuje "lijenost" prirodne crijevne peristaltike. Ne dijelim mišljenje da je riječ o "bezopasnoj biljci" - sve biljke koje se koriste vrlo dugo imaju neke neželjene učinke i, suprotno ponekad shvaćenim stavovima, nisu slabo djelujuće tvari. Metoda poticanja peristaltike probavnog trakta konzumiranjem laksativa nije preporučljiva. Isprobajte prehranu bogatu vlaknima (povrće, voće). Njegov se učinak može pojačati dodavanjem jogurta s 2-3 žlice mekinja i suhih šljiva. Bolovi u trbuhu vjerojatno su povezani s crijevnim grčevima koji se hrane prehranom s preniskim udjelom vlakana. S boljim punjenjem crijeva prehrambenim sadržajem iz prehrane bogate vlaknima, problemi bi trebali nestati. Povremeno, uporni zatvor može zahtijevati detaljniji pregled debelog crijeva (endoskopija) kako bi se isključila druga organska stanja koja mogu uzrokovati zatvor.

Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.

Internist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".