Mogu li jesti chia sjemenke i laneno sjeme ako imam čir na želucu?
O svojstvima lana i liječenju čira na želucu možete pročitati na http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. U slučaju čira, infuzija lanenog sjemena, odnosno sluzi, djeluje vrlo umirujuće i ljekovito, prekrivajući sluznicu probavnog sustava. Mljevene jezgre koje se dodaju u hranu bit će korisne u liječenju zatvora. Chia sjemenke ili brazilska kadulja nemaju karakterističan okus lanenog sjemena, stoga su poželjnije kao dodatak musliju, pečenju ili u pripremi jela. Potrošnju potiče i visok udio magnezija i omega-3 kiselina. Međutim, chia ima mnogo više vlakana nego laneno sjeme, pa se možda neće preporučiti kod svih bolesti gastrointestinalnog trakta i ako ste redoviti. Predložio bih vam da odustanete od chije i čak razgovarate sa svojim liječnikom zbog opasnosti od interakcija s lijekovima koje možda uzimate.
Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku.
Iza CzajkaAutor knjige "Dijeta u velikom gradu", ljubitelj trčanja i maratona.
