Hipertenzija je ozbiljna bolest i morate neprestano uzimati lijekove kako biste spriječili njene učinke. Bilje također može podržati terapiju. Oni se čak mogu pokazati kao dovoljno sredstvo za kontrolu bolesti - sve dok se može uhvatiti njezin početak. Koje biljke su učinkovite u snižavanju krvnog tlaka?
Hipertenzija se obično otkriva slučajno, jer polako napreduje i obično ne uzrokuje simptome koji bi bili uznemirujući ili uznemirujući. Često nas samo njegove komplikacije (npr. Moždani udar, ishemijska bolest, srčani udar ili zatajenje bubrega) potaknu na djelovanje. Stoga vrijedi često provjeravati krvni tlak, jer je na taj način moguće pronaći mala odstupanja od norme i učinkovito zaustaviti napredovanje bolesti. U mnogim slučajevima to je moguće samo biljnom terapijom. No, čak i kad se pokaže da je potrebno uzimati klasične lijekove, kombinacija farmakoterapije s fitoterapijom često omogućuje upotrebu manje lijekova, a dugoročno i prekid nekih lijekova.
Glog za hipertenziju
Za razliku od ukrasne sorte gloga, ona s bijelim ili blijedo ružičastim cvjetovima jedna je od biljaka koje biljci i ljekarnici najviše cijene. I njegovi cvjetovi i plodovi sadrže mnogo tvari koje imaju značajan utjecaj na krvne žile i stanje srca. Ovo uključuje fenolne kiseline, amini, fitosteroli, tanini, vitamini C i B skupine, pektini i mineralne soli, ali najvažnija je velika količina flavonoida i procijanida. Spojevi flavonoida - uglavnom hiperozid, kao i viteksin i njegovi derivati - djeluju opuštajuće na glatke mišiće, na pr. koronarne žile. Slična svojstva pokazuju oligomerni dehidrokatehini, uključujući procijanidine - kao rezultat, krvni tlak se snižava. Pripravci od gloga također povećavaju snagu srčanih kontrakcija, lagano usporavajući njihovu učestalost, zahvaljujući čemu srce djeluje učinkovitije. Osim toga, oni brtve i jačaju krvne žile, djeluju smirujuće i diuretički - što zauzvrat također ima pozitivan učinak na krvni tlak.
- Kako koristiti glog?
Glog je - zbog opuštajućeg, sedativnog i diuretskog učinka - sastojak brojnih biljnih pripravaka koji se koriste kod kardiovaskularnih bolesti i kod hipertenzije, npr. Cardaflos, Arteflos, sok gloga. Kada izrađujete vlastite konzerve od gloga, imajte na umu da je voće nešto manje aktivno od cvijeća.
- 1 čajnu žličicu zdrobljenih cvjetova i listova gloga prelijte čašom tople vode i polako zagrijavajte, poklopljeno, oko 3 minute. Ocijediti. Pijte čašu odvarka dva puta dnevno, svaki put svježe pripremljen.
- 2 žličice voća gloga prelijte čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno 20 minuta. Ocijediti. Pijte ovaj dio 3 puta dnevno.
Autor: Time S.A
Imajte na umu da će pravilno odabrana prehrana pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Iskoristite JeszCoLubisz - inovativni prehrambeni sustav Vodiča za zdravlje i uživajte u individualno odabranom planu i stalnoj brizi o dijetetičaru. Pazite na svoje zdravlje i smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Saznaj višeRuta za hipertenziju
Iako ima mnoga ljekovita svojstva, rue je također otrovna - djeluje snažno fototoksično i neoprezno rukovanje može prouzročiti alergiju, a u nekim slučajevima čak i ozbiljne opekline. Ruta ima vrlo složen kemijski sastav - između ostalog sadrži flavonoidni rutin (rutozid), organske kiseline, vitamin C i mineralne soli. Međutim, najvrjednije biljne komponente su kinolin, furokinolin i akridinski alkaloidi, esencijalno ulje i furanokumarini. Djeluju smirujuće i opuštajuće na vaskularne mišiće, uklj. krvne žile, potiču perifernu cirkulaciju i smanjuju visoki krvni tlak. Također imaju brtveni učinak na stijenke krvnih žila, poboljšavajući njihovu elastičnost i sprječavajući lomljivost.
- Kako koristiti rute?
Ruta je jedan od mnogih sastojaka biljnih mješavina koji snižavaju krvni tlak, uključujući od strane očeva Bratstva, oca Grzegorza, oca Klimuszka. Budite vrlo oprezni kada sami koristite ovu biljku. Zbog jakih dijastoličkih svojstava, rue ne mogu uzimati žene koje imaju obilne menstruacije (mogu povećati krvarenje) i trudne (mogu izazvati pobačaj). Ova biljka također može značajno smanjiti apsorpciju drugih lijekova.
- U čašu kipuće vode ulijte 1 žlicu rute i ostavite je poklopljenu 15 minuta. Ocijediti. Pijte po pola čaše dva puta dnevno.
- 100 g suhe biljke rue prelijte s 1/2 litre 70% -tnog alkohola i ostavite tjedan dana. Ocijediti. Pijte 20-30 kapi tinkture u čaši vode 2 puta dnevno.
#TOWIDEO Domaći načini za smanjenje pritiska
Također pročitajte: Hipertenzija - simptomi hipertenzije Liječenje hipertenzije - kako odabrati lijekove za snižavanje krvnog tlaka? PRIMARNA arterijska hipertenzija - uzroci, simptomi, liječenjeImela od hipertenzije
Ovaj poluparazitni grm, koji raste na granama raznih stabala, uglavnom listopadnih, muka je za vrtlare, ali je travari jako cijene. Biljka imele sadrži skup tvari koje se često ne mogu naći u biljnom svijetu. Ovo uključuje glikoproteini (lektini), viskotoksini, polisaharidi, šećerni alkoholi, flavonoidi, fenilpropanoidi, fenolne kiseline i aminokiseline (uključujući gama-amino-maslačnu kiselinu), triterpenski spojevi, fitosteroli, peptidi. Jedno od mnogih ljekovitih svojstava imele je antihipertenzivni učinak. Pripisuju se prisutnosti gama-aminomaslačne kiseline - neurotransmitera koji, između ostalog, širi krvne žile. Osim toga, ekstrakti vode i alkohola iz biljke djeluju smirujuće i diuretički, što se također prevodi u niži krvni tlak.
- Kako koristiti imelu?
Biljka imela uključena je u nekoliko pripravaka koji se koriste u fitoterapiji hipertenzije, npr. Alliofil, Cardiobonisan, Cardionervit, Cordaflos. U početnoj fazi hipertenzivne bolesti, imela se često pokaže kao jedini dovoljan lijek - međutim, može se utvrditi tek nakon duljeg korištenja, najmanje 2 tjedna. Također je vrijedno podsjetiti da učinkovitost ekstrakata vode imele, pripremljenih samostalno, varira i ovisi o vrsti domaćina imele i razdoblju berbe bilja.
- Ulijte 1 žlicu mljevene imele u čašu tople vode (približno 30 ° C), ostavite jedan sat, s vremena na vrijeme promiješajte. Ocijediti. Pijte po 1/3 šalice 2 ili 3 puta dnevno.
Preporučeni članak:
Bilje za srce. Koje bilje pomažu u liječenju kardiovaskularnih bolesti?mjesečni "Zdrowie"
